Äta rätt!
Idag fick jag en påminnelse om hur mycket bättre man mår av att äta rätt och röra på sig.
Vi käkade hamburgare i ciabattabröd och egenhändigt friterade pommes till lunch/middag. Det var himla gott, men jag hade som en klump av fett,salt och kolhydrater i magen i flera timmar sen.
Dessutom hamnade jag i sveriges värsta paltkoma, och inte ens långa Stabby-rundan med Diesal fick mig att piggna till. Höll på att knappt ta mig ur lägenheten för att åka iväg och dansa, så slö blev jag, och då är det illa.
Så nu är det nog dags att rycka tag i kosten igen. Efter en helg full av godis, glass och skräpmat så blir det nog en sallad till lunch imorrn, eller allrahelst lite sushi..
Vi käkade hamburgare i ciabattabröd och egenhändigt friterade pommes till lunch/middag. Det var himla gott, men jag hade som en klump av fett,salt och kolhydrater i magen i flera timmar sen.
Dessutom hamnade jag i sveriges värsta paltkoma, och inte ens långa Stabby-rundan med Diesal fick mig att piggna till. Höll på att knappt ta mig ur lägenheten för att åka iväg och dansa, så slö blev jag, och då är det illa.
Så nu är det nog dags att rycka tag i kosten igen. Efter en helg full av godis, glass och skräpmat så blir det nog en sallad till lunch imorrn, eller allrahelst lite sushi..
Kommentarer
Trackback